Suolahuone

Suolahuone

Suolahoito on jo vuosisatoja vanha luonnonmukainen hoitomuoto. Keskiajalla munkit hoitivat sairaita suolaluolissa, joissa he hienonsivat suolakiveä ja potilaat hengittivät suolapölyä sisältävää ilmaa. Myöhemmässä vaiheessa huomattiin, että suolakaivoksissa työskennelleet ihmiset olivat hengityselimistöltään terveitä eikä heillä esiintynyt keuhkosairauksia. Itä-Euroopan maissa suolahoitoa on käytetty jo useiden vuosikymmenten ajan. Luonnon muovaavat suolaluolat on hyödynnetty hoitotiloina ja samalla tavalla toimivia hoitohuoneita alettiin rakentamaan kylpylöihin ja muihin rakennuksiin, jopa koteihin.

Suolahuoneen toiminta ja vaikutukset

Suolahuoneet vuorataan vuorisuolalla lattiasta kattoon. Hoidon aikana ilmatilaan puhalletaan erittäin hienojakoista suolanpölyä. Jauhantaprosessin aikana negatiivisesti varautuneet suolaionit hakeutuvat tehokkaasti hengityselimistön limakalvoille. Suola sitoo kosteutta limakalvoille, ja samalla se toimii antiseptisesti vaikeuttaen haitallisten mikro-organismien toimintaa.

Kenelle suolahuonehoito sopii

Suolahoito tuo helpotusta sekä hengityselinten että ihon sairauksiin. Sitä suositellaan henkilöille, joilla on astma, krooninen keuhkoputkentulehdus, poskiontelotulehdus tai pitkittynyt nuha. Ihosairauksista tavallisimmat hoidettavat ovat akne, atooppinen ihottuma ja psoriasis. Suolahuoneessa voi myös huoltaa ennalta ehkäisevästi hengitysteitä ja ihoa. Suolahoidot sopivat sekä aikuisille että lapsille. Vakavien sairauksien yhteydessä hoidosta on aina neuvoteltava hoitavan lääkärin kanssa.  

  • Astmaatikoille ja allergikoille 
  • Hengityselinoireisiin- ja sairauksiin (home, pöly, huono sisäilma, ilmansaasteet, pakokaasut, jne.)
  • Korvatulehdusta sairastaville
  • Toistuvista virusinfektioista kärsiville
  • Kroonista tai pitkään jatkuvaa keuhkoputkentulehdusta poteville
  • Atooppisesta ihosta, psoriasiksesta, ihottumista
    ja ihon märkäinfektioista kärsiville
  • Stressiin, päänsärkyyn ja unihäiriöihin, vahvistaa hermostoa
  • Tupakoitsijoille ja tupakoinnin lopettaneille
  • Laulajille, luennoitsijoille ja paljon työssään ääntä käyttäville henkilöille

Raskaana olevien naisten ja henkilöiden, joilla on heikko terveys, tulisi keskustella lääkärinsä kanssa suolahuoneen käytöstä. Jos sinulla on flunssan oireita, varaa aika vasta, kun ei ole tartuntariskiä.

• Hoidon kesto 40 min

• Tulethan tuoksuttomana muiden mahdolliset herkkyydet huomioiden.

• Elektroniset laitteet jätetään suolalta suojaan pukuhuoneeseen.

• Huoneeseen mennään avojaloin tai jalkaan laitetaan hoitolan tarjoamat kertakäyttöiset suojat.

• Suolahuoneeseen voi tulla omat rennot vaatteet päällä, halutessasi voit lainata hoitolan kylpytakkia. Vaatteisiin voi jäädä suolajäämiä, jotka lähtevät pois pyyhkäisemällä tai viimeistään pesussa.

• Ihoaan hoitaville mukaan oma kevyt varustus esim. toppi ja shortsit (huoneen lämpötila noin 22 C). Hoito tehoaa parhaiten puhtaalle iholle. Suihkuun ja saunaan menoa ei suositella heti hoidon jälkeen.

• Muistathan juoda reilusti vettä hoidon jälkeen.

• Useimmissa tapauksissa hoitovasteen saavuttamiseksi hoitoa suositellaan n.5-20 kertaa (hoitojen välissä enintään viikko).

 

Aikuiset
1 kerta (40 min)           25 € / hlö
5 kerran hoitokortti   100 € (voimassa vuoden)
10 kerran hoitokortti  190€ (voimassa vuoden)


Lapset
Lapsen kanssa saattaja voi mennä aina suolahoitoon ilman lisäveloitusta.
Lapset 0-12 v. (20 min) 15 € / hlö

Huoneeseen mahtuu neljä henkilöä kerralla.